Отбеливание зубов содой: можно ли чистить их с её помощью в домашних условиях, польза и вред

Людей, желающих добиться белоснежной улыбки доступным и недорогим способом, интересует вопрос, можно ли чистить зубы пищевой содой. Принято считать, что использование этого простого средства является эффективным методом удаления зубного налёта и отбеливания эмали.

Сода для чистки зубов давно применяется людьми. Свою популярность этот способ осветления зубов приобрёл благодаря тому, что не требует финансовых затрат, занимает мало времени и очень прост в использовании. Но помимо преимуществ чистка зубов содой имеет и недостатки. Пора в этом разобраться.

Польза и вред чистки зубов содой

Пищевая сода — обеззараживающее и антисептическое средство, которое хорошо помогает при заболеваниях полости рта. Её раствор может применяться и как противогрибковое средство.

Этот эффект достигается за счёт создания в полости рта щелочной среды, неблагоприятной для бактерий.

Полоскание таким раствором совершенно безопасно для организма и отлично подходит для обработки поражённых участков полости рта даже у грудных детей.

Полоскать рот таким раствором полезно и тем, кто желает избавиться от неприятного запаха изо рта. Однако чистка зубов содовым порошком всё-таки неабсолютно безопасна. Какова польза и вред от этого способа отбеливания эмали?

Очищающий эффект от использования соды связан с её абразивными свойствами, то есть мелкие частицы механическим способом удаляют верхний слой эмали вместе с образовавшимся на ней налётом. Вследствие этого она светлеет.

Отбеливание зубов содой: можно ли чистить их с её помощью в домашних условиях, польза и вред

Зубные пасты не вычищают зубы так, как это делает порошок. Быстрый видимый результат — это преимущество данного метода.

Доступность — ещё один плюс пищевой соды. Она есть в каждом доме, поэтому такое осветление эмали будет стоить недорого, в отличие от процедуры, проведённой в стоматологической клинике.

Однако на вопрос, можно ли чистить зубы содой, стоматологи отвечают неоднозначно, и на то есть достаточно причин.

Если регулярно использовать порошок для чистки, эмаль будет истончаться и портиться. Недолгосрочный эффект — это недостаток данного метода отбеливания. Уже через несколько дней эмаль начнёт темнеть, так как на неё воздействуют внешние факторы (курение, употребление чая, кофе).

Из-за своего абразивного действия пищевая сода может травмировать дёсны и вызывать их кровоточивость. Часто после её применения появляются высыпания вокруг рта — аллергическая реакция.

Учитывайте, что этот метод весьма травматичен и способствует повышению чувствительности и истончению эмали. Поэтому проводить отбеливание таким способом могут только люди, имеющие прочную эмаль. Впрочем, даже им зубные врачи не рекомендуют чистить зубы содой каждый день.

На видео автор рассказывает о возможных негативных последствиях:

Как уменьшить негативные последствия

У людей, решивших попробовать удалить зубной налёт при помощи пищевой соды, возникает вопрос, как часто можно выполнять эту процедуру и как делать её правильно. Существует несколько правил, соблюдая которые можно эффективно осветлить зубную эмаль без ущерба для здоровья.

  1. Используйте этот способ не чаще 1 раза в 10 дней. Стоматологи категорически запрещают использовать соду для чистки зубов каждый день.
  2. Применяйте для этого щётку с мягкой щетиной или откажитесь от неё совсем и воспользуйтесь для нанесения раствора ватным тампоном или пальцами. Жёсткая щетина будет дополнительно травмировать зубную эмаль и способствовать ещё большему её повреждению.
  3. После процедуры осветления эмали необходимо несколько часов воздержаться от употребления горячей и холодной пищи.
  4. Если после чистки чувствительность эмали повысилась и появилась боль во время употребления горячих и холодных блюд, то применение пищевой соды нужно прекратить.
  5. Для поддержания эмали используйте фторсодержащие пасты с высоким содержанием минеральных веществ и ополаскиватели для полости рта с фторидами.
  6. Перед курсом отбеливания старайтесь употреблять в пищу больше продуктов, содержащих фтор и кальций (молочные продукты, яблоки, орехи).

Отбеливание зубов содой: можно ли чистить их с её помощью в домашних условиях, польза и вред

Много фтора содержится в яблоках, орехах, зелени

Если вы не знаете, как правильно чистить зубы содой, то можете нанести им непоправимый вред. Поэтому придерживайтесь описанных выше правил во время проведения процедуры отбеливания.

Способы отбеливания зубной эмали содой

Существует несколько способов избавления от зубного налёта с помощью пищевой соды. Самый простой — это чистка сухим порошком. Необходимо нанести немного порошка и пройтись им по всей поверхности зубов. Не стоит использовать для этого зубную щётку, лучше возьмите влажный ватный диск. Результат будет виден сразу — эмаль посветлеет.

Отбеливание зубов содой: можно ли чистить их с её помощью в домашних условиях, польза и вред

Более щадящим будет отбеливание с помощью содовой смеси. Приготовьте концентрированный раствор: для этого разведите порошок в малом количестве воды до тех пор, пока он не перестанет растворяться. Далее с помощью марли или ватного диска очистите зубы.

Ещё одним способом является использование пасты, в которую перед чисткой нужно добавить немного соды. Для этого лучше выбрать фторсодержащую пасту, поддерживающую и восстанавливающую зубную эмаль. При этом рекомендуется использовать щётку с мягкой щетиной.

На видео автор рассказывает об отбеливании содой:

Приготовление содовых растворов для чистки зубов

Для отбеливания зубной эмали можно использовать комбинированные составы. Например, часто применяется раствор с перекисью водорода. Для приготовления раствора возьмите немного 3% перекиси водорода и смешайте с содой до получения густой однородной массы. Чистить зубы этим средством рекомендуется не более 2–3 минут. После чистки нужно тщательно прополоскать рот тёплой водой.

Раствор перекиси водорода усиливает отбеливающие свойства соды, поэтому эффект от применения будет лучше и заметнее. Но и разрушительное воздействие на эмаль — сильнее, поэтому использовать такую очищающую смесь нужно крайне редко.

Ещё один вариант комбинированного средства для чистки — это пищевая сода и лимонный сок. К небольшому количеству порошка нужно добавить несколько капель лимонного сока.

Чистите зубы этим раствором не дольше 3 минут, а после тщательно прополощите рот. Полученная смесь очень агрессивна для зубной эмали и может нанести значительный вред.

Поэтому пользоваться этим рецептом можно только в том случае, если ваши зубы совершенно здоровы.

Существует вариант, при котором смешиваются все 3 упомянутых выше ингредиента: сода, лимонный сок и раствор перекиси водорода. Эту смесь нужно готовить с особой тщательностью в точных пропорциях. Возьмите 1/2 ч. л. соды, 1/2 ч. л. лимонного сока и 5 капель 3% раствора перекиси. Щётку использовать в этом случае запрещено.

Нанесите полученную смесь пальцем на поверхность зубов. Старайтесь делать это максимально аккуратно, не допуская попадания раствора на дёсны. Через 2–3 минуты тщательно прополощите ротовую полость тёплой водой.

После применения такой смеси рекомендуется на несколько часов воздержаться от приёма горячих и холодных блюд и напитков, так как чувствительность эмали повысится.

Отбеливание зубов содой: можно ли чистить их с её помощью в домашних условиях, польза и вред

И ещё один вариант приготовления отбеливающего раствора для зубов — это сочетание пищевой соды и клубники. Возьмите 2–3 ягоды клубники, разомните их до однородной массы и перемешайте с небольшим количеством порошка. Для чистки зубов такой смесью лучше использовать щётку с мягкой щетиной.

Смесь клубники и соды более щадящая, чем предыдущие растворы, поэтому ею можно чистить зубы 5–10 минут. После процедуры необходимо хорошо прополоскать рот тёплой водой и обязательно почистить зубы пастой, содержащей фтор и минеральные вещества.

  • Отбеливание зубов содой: можно ли чистить их с её помощью в домашних условиях, польза и вред
  • На видео автор рассказывает о том, как чистить зубы содой:

Источник: https://zub.dental/gigiena/chistit-zuby-sodoj

Отбеливание зубов содой: домашние рецепты, плюсы и минусы, фото

Жёлтый оттенок зубов может появиться у каждого человека. Избавляются от него различными способами. Например, посещают стоматологию и делают лазерную ультразвуковую чистку, воспользовавшись методикой Air Flow. Но не всегда на это есть время и деньги.

Отбеливание зубов содой пользуется популярностью уже очень давно. В России, во времена Петра I, средство называли «зодой» или «зудой». Уже тогда люди использовали его в качестве порошка для осветления.

Воздействие на эмаль

Сода не только отбеливает зубы. Она купирует воспаление, уничтожает болезнетворные бактерии, вызывающие молочницу в ротовой полости, устраняет боль в горле, предупреждает развитие кариеса. Именно по этим причинам методика отбеливания содой пользуется такой популярностью. Если сравнить цены на отбеливание в стоматологических клиниках, то сода намного выгоднее.

Сода (бикарбонат натрия) является слабощелочным соединением в виде белого порошка, состоящего из мелких кристаллов. На зубы она действует как абразивное вещество (в переводе с французского «abrasif» — шлифовальный, с латинского «abradere» — соскабливать).

То есть мелкие частички удаляют налёт и отложения, в прямом смысле слова соскребая их с эмали. Описанный процесс — палка о двух концах. Если ткань слабая, то вместе с налётом абразивные частички будут разрушать её. В этом вред бикарбоната натрия для эмали.

Отбеливание зубов содой: можно ли чистить их с её помощью в домашних условиях, польза и вред

Дело все в том, что слабая эмаль под воздействием абразивных частичек меняет свою структуру – становится шершавой, пористой. Бактерии, находящиеся в ротовой полости, будут оседать на шероховатой поверхности и быстро разрушать её, вызывая развитие кариеса. Постепенно эмаль всё больше истончится, появится чувствительность и болезненность.

Но, с другой стороны, если состояние эмали в полном порядке, сода не только снимет налёт, но и поможет удалить затвердевшие отложения – камни. Кроме этого, благодаря дезинфицирующему свойству соды уничтожается большая часть бактерий, участвующих в формировании налёта.

Когда нельзя проводить отбеливание?

Как и любая процедура, осветление имеет противопоказания:

  1. Тонкая или слишком чувствительная эмаль.
  2. Кровоточивость дёсен.
  3. Пародонтоз, гингивит, язвы слизистой оболочки ротовой полости.
  4. Установлены брекеты, импланты.
  5. Возраст до 18 лет.
  6. Беременность.

Перед процедурой желательно проконсультироваться со стоматологом.

Плюсы

К преимуществам осветления содой можно отнести:

  1. Дешевизну и доступность методики.
  2. Быстрый результат.
  3. Устранение неприятного запаха и вредоносной инфекции.

Видео-рецепт от Бьюти Ксю:

Сода есть в кухонном арсенале каждой хозяйки. Поэтому при отсутствии возможности сделать профессиональное отбеливание, попробуйте недорогой метод в домашних условиях.

Минусы

К сожалению, осветление содой имеет и недостатки:

  1. Эмаль истончается, меняет структуру.
  2. Не долгосрочный эффект.
  3. Травмирование дёсен, кровоточивость.

Ещё один минус – аллергическая реакция. Могут появиться высыпания вокруг рта.

За месяц до проведения процедуры сделайте следующее:

  1. Включите в рацион продукты, богатые кальцием и фтором: молочные и кисломолочные, морепродукты, гречку, рис, овсянку, грейпфрут, яблоки, картофель, зелень и др.
  2. Пользуйтесь фторсодержащей пастой.
  3. Применяйте ополаскиватели и пенки для очищения каждый раз после еды.
  4. Пропейте комплекс витаминов.
  5. Не употребляйте холодные блюда и напитки сразу после горячих.
  6. Делайте массаж дёсен пальцами.
  7. Для улучшения кровообращения в тканях ешьте твёрдую пищу: яблоки, морковь.
  8. Не увлекайтесь семечками. Привычка щёлкать их может вылиться в серьёзные деформации эмали.
  9. Полощите ротовую полость каждый день с утра и вечером перед основной чисткой смесью масла чайного дерева (5 капель) и стакана тёплой воды.

Правильная подготовка поможет сделать процедуру осветления максимально эффективной.

Как часто можно применять соду?

Допускается отбеливать зубы с помощью соды 1 раз в неделю. Не более. А также следует придерживаться правил:

  1. Время процедуры не должно превышать 3 минут.
  2. Не надавливайте сильно на щётку.
  3. Выбирая щётку, отдавайте предпочтение мягкой щетине.
Читайте также:  Фиброматоз десен: что это такое, каким может быть лечение разрастания тканей?

Если появилась реакция на холодную, горячую еду и напитки, а также кровоточивость, откажитесь от этого метода.

Существует 3 приёма использования соды:

  1. Сухая сода для отбеливания. Возьмите влажный ватный диск и нанесите на него бикарбонат натрия. Можно насыпать средство на кончики пальцев и чистить зубы.
  2. Водный отбеливатель. Бикарбонат натрия смешайте с водой до полного растворения (1:1). Нанесите состав на ватный диск и начинайте обработку.
  3. Комбинированная смесь. К соде можно добавлять различные вещества – перекись водорода, соль, лимонную кислоту, измельчённые бананы.

После каждой процедуры осветления необходимо чистить зубы стандартным способом – щёткой и пастой.

9 лучших рецептов

Стоматологи рекомендуют пользоваться следующими рецептами:

  1. На щётку нанесите небольшую щепотку соды и сверху погасите тремя каплями сока лимона или лимонной кислоты. Когда шипучая пенка спадёт, начинайте чистку.
  2. Возьмите 0,5 ч. л. соды, добавьте 4 капли 3%-й перекиси водорода. Состав перемешайте до кремообразной консистенции. На подушечках пальцев нанесите состав. Избегайте попадания смеси на область языка и слизистую ткань.
  3. Распределите по щётке пасту и щепотку бикарбоната натрия. Почистите этой смесью зубы. Прополощите рот водой.
  4. Смешайте яблочный уксус (можно взять столовый) и соду в равных пропорциях. Нанесите смесь на ватный тампон и начинайте обработку.
  5. Отрежьте небольшую часть кожуры банана, нанесите на внутреннюю её сторону щепотку бикарбоната. Обрабатывайте составом 1,5 минуты.
  6. Перемешайте 0,5 ч. л. пищевой соды с размятой ягодой клубники. Смесь равномерно нанесите на 2 минуты. В завершение тщательно ополосните рот.
  7. Возьмите по 0,5 ч. л. соли, бикарбоната натрия, добавьте 3 капли масла чайного дерева. Обрабатывать 1 минуту. Затем прополощите рот.
  8. Хорошо помогает отбелить зубы следующая схема: 2 дня проводите очистку лимонным соком, затем 2 дня — содовым раствором и 2 дня — солью.
  9. В 100 мл отвара ромашки добавить 1 ч. л. бикарбоната натрия и 0,5 ч. л. перекиси. Раствор хорошо размешать, смочить в нём щётку и чистить зубы. Можно этим же составом прополоскать рот.

Отбеливание зубов содой: можно ли чистить их с её помощью в домашних условиях, польза и вред

Способы обработки можно менять каждый раз.

Метод профессора Неумывакина

Методику очищения не только зубов, но и организма перекисью водорода разработал профессор И. П. Неумывакин. Но официальная медицина её всё-таки не признала.

Какая польза от перекиси водорода? Она насыщает ткани кислородом и поддерживает на необходимом уровне все жизненно важные процессы. Попадая в ткани, фермент каталаза начинает преобразовывать перекись. В результате сложного химического процесса образуются вода и кислород. На фоне этого происходят следующие процессы:

  • насыщение тканей кислородом, являющимся мощным антиоксидантом;
  • уничтожение вирусов, бактерий и грибков в крови и ротовой полости.

Это средство допустимо сравнить с топливом, заставляющим пробуждаться клетки организма и работать на полную катушку.

Кроме этого, перекись водорода обладает отбеливающим эффектом, растворяет даже самые застарелые камни, удаляет налёт, способствует заживлению микротрещин и маленьких ранок на слизистой оболочке.

Профессор Неумывакин рекомендует проводить осветление смесью перекиси (3%), лимонного сока и соды. Все компоненты при смешивании не только обладают отбеливающим эффектом, но и оказывают мощное антисептическое действие, уничтожают до 98% всех микробов в ротовой полости, способствуют укреплению дёсен и эмали, быстрой регенерации тканей.

Отбеливание зубов содой: можно ли чистить их с её помощью в домашних условиях, польза и вред

Паста готовится просто: 0,5 ч. л. соды смешивается с 10 каплями перекиси и 5 каплями лимонного сока. Ватный диск обмакните в пасту и начинайте обработку. В результате вы получите блестящую, как жемчуг, улыбку, лимонную свежесть во рту.

Для профилактики кариеса и налёта полощите рот смесью перекиси (1 ч. л.) и тёплой воды (50 мл).

После очистительной процедуры 20 минут ничего не ешьте и не пейте для закрепления результата.

до и после

Для того чтобы сделать улыбку белоснежной, не обязательно обращаться к профессиональному стоматологу и тратить много денег на дорогостоящие процедуры.
Используя соду, можно рассчитывать на то, что зубы станут на 2 оттенка светлее. Результаты этой методики посмотрите на фото до и после применения.

Отбеливание зубов содой: можно ли чистить их с её помощью в домашних условиях, польза и вред
Отбеливание зубов содой: можно ли чистить их с её помощью в домашних условиях, польза и вред

Мнение врачей

Стоматологи не запрещают проводить осветление, если придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Во время процедуры отбеливания пользуйтесь щёткой с мягкой щетиной. Но безопаснее наносить состав подушечками пальцев, ватными дисками или ушными палочками.
  2. При использовании жёсткой щётки происходит длительное абразивное воздействие, которое может привести к повреждению поверхностного слоя эмали. Пользуйтесь после каждой процедуры фторсодержащей пастой, она (если эмаль повредится) восполнит потерю. Но не переусердствуйте, избыток фтора вызывает флюороз.
  3. Если появилась повышенная чувствительность, воздержитесь от отбеливания и перейдите на пасту, которая способствует укреплению эмали.

В этом видео вы получите рекомендации по отбеливанию от ведущего стоматолога Марины Спиридоновой:

Интересно! Известная обольстительница Мэрилин Монро выпивала каждое утро 2 стакана тёплого молока и чистила зубы содой, чтобы они выглядели белыми.

Доктор Зубастик рекомендует

Придерживайтесь следующих правил:

  1. Применяйте регулярно пасту «Пародонтакс» (английского производства), содержащую 75% соды. Людям с тонкой тканью зубов и повышенной чувствительностью рекомендуется для осветления пользоваться этим средством.
  2. Нельзя кушать и пить 2 часа после процедуры.
  3. Не допускайте тепловых перепадов в течение суток – горячий чай мороженым заедать не нужно.
  4. Сутки не пейте кофе и не ешьте борщ, чтобы цвет пищи не впитывался в эмаль.

Интересно, что мужчины подсознательно выбирают себе женщину с белыми зубами. Научные исследования, проведённые в университете Великобритании, показали, что из 40 мужчин предпочтение женщинам с белоснежной улыбкой отдали 38 представителей сильного пола, не обращая внимания на фигуру и лицо.

 

Источник: https://DrZubastik.ru/narodnye-sposoby/otbelivaniya-zubov-sodoj.html

Можно ли чистить зубы содой, и как правильно это делать?

Отбеливание зубов содой: можно ли чистить их с её помощью в домашних условиях, польза и вред

Можно ли чистить зубы содой – это вопрос часто слышат стоматологи. Когда-то, когда выбор зубных паст в магазинах не был столь же обширен, как сегодня, люди могли почистить зубы содой, чтобы осветлить эмаль, и результат был виден с первого применения. Понять, оправдан ли этот способ сейчас, можно, если рассмотреть все его положительные и отрицательные моменты.

Сода для зубов – польза и вред?

Дилемму, чистить ли зубы содой, можно решить самостоятельно, а можно – с помощью врача-стоматолога.

Пищевая сода для чистки зубов используется людьми уже длительное время – это бюджетный и очень действенный способ, поскольку осветление эмали очевидно после однократного применения.

И прежде чем ответить на вопрос – сода для зубов – польза или вред, стоматологи предупреждают, что отбеливающий эффект после процедуры совершенно недолговечен, а чрезмерное усердие во время чистки может повредить эмаль.

Сода для зубов – польза

Пищевая сода – природное нетоксичное вещество, которое люди используют для своих потребностей с незапамятных времен. Она обладает сильными антисептическими и противовоспалительными свойствами, подавляет развитие патогенной микрофлоры и устраняет воспалительные явления, очищает, нормализует повышенную кислотность. Соду используют в составе лечебной терапии при множестве недугов.

Многие интересующиеся, можно ли чистить зубы содой, одним из главных плюсов использования этого средства считают его низкую цену, особенно по сравнению со стоимостью профессиональной чистки в стоматологическом кабинете. Кроме этого, пищевую соду возможно купить практически в любом магазине, а во многих домах она всегда есть в кухонных шкафчиках.

Сода для зубов – польза применения:

  1. Дезинфекция полости рта – сода отличный природный антисептик, уничтожающий вредные микроорганизмы, поэтому обработка содой зубов помогает устранить потенциально опасные бактерии и грибки.
  2. Видимый результат после самой первой процедуры.
  3. За использование для чистки зубов соды говорит и тот факт, что она применяется в составе смеси, которую применяют пескоструйные аппараты, предназначенные для очищения зубной эмали от налета.

Отбеливание зубов содой: можно ли чистить их с её помощью в домашних условиях, польза и вред

Сода для зубов – вред

На вопрос вредна ли сода для зубов, стоматологи также могут ответить положительно и доказать это, приведя следующие факты:

  1. Механическое повреждение эмали – сода при чистке работает как абразив и, снимая налет, может поцарапать поверхность зубов и истончить защитную эмаль.
  2. Раздражение слизистой – сода может вызвать раздражение и повреждение слизистой рта, встречаются случаи и аллергии, которая проявляется сыпью вокруг губ.
  3. Недолговечность результата – после чистки содой результат держится в лучшем случае день-два, потом эмаль опять темнеет.
  4. Постепенное развитие чувствительности зубов – если часто чистить зубы содой, эмаль со временем истончится и может начать разрушаться.

Можно ли чистить зубы пищевой содой?

Задавать вопрос можно ли чистить зубы содой следует только своему стоматологу – он сможет адекватно оценить состояние эмали и дать разрешение на такой способ отбеливания. Если чистить зубы содой врач разрешит, процедуру отбеливания можно устраивать не чаще раза в 7-10 дней, чтобы эмаль могла отдохнуть и восстановиться. Слишком частое применение испортит зубы безвозвратно.

Можно ли чистить зубы содой с брекетами?

Металлические несъемные конструкции для исправления ортодонтологических проблем требуют тщательного и скрупулезного ухода, поскольку частички пищи могут застревать под замочками брекетов и вызывать развитие кариеса.

Для особого ухода используется множество специальных приспособлений, а если возник вопрос – можно чистить зубы содой пищевой, если стоят брекеты, ортодонты считают, что ответ отрицательный, поскольку сода может повредить не только эмаль, но и металл.

Если стоматолог дал разрешение и сказал пациенту, что можно чистить зубы содой, человек может впасть в крайность использовать этот способ отбеливания слишком часто. Врачи предупреждают, что применять пищевую соду каждый день очень вредно для зубов. Отбеливать эмаль нужно как можно реже, например, перед важным мероприятием, а в обычные дни лучше обойтись профилактической зубной пастой.

Как правильно чистить зубы содой?

Чтобы процедура домашнего отбеливания не нанесла вреда эмали, необходимо правильно ее проводить.

Как чистить зубы содой:

  1. Очищать зубы с помощью соды можно только кончиками пальцев или ватной палочкой – щетка усилит абразивное воздействие на эмаль и зубы быстрее повредятся. Техника отбеливания такова: на влажные пальцы или ватную палочку берется сода и обрабатывается поверхность зубов. Это жесткий способ, который более эффективен, чем другие, но и сильнее повреждает эмаль.
  2. Более щадящий способ – использовать состав, в который входит сода и зубная паста. Для этого нужно взять фторсодержащую пасту и добавить в нее щепотку соды, размешать состав и почистить им зубы с помощью щетки.
  3. Между процедурами отбеливания зубов содой следует пользоваться зубными пастами с повышенной концентрацией минеральных компонентов (особенно хорошо – фторсодержащие пасты), чтобы укрепить эмаль, а в случае повышения чувствительности зубов – от чистки содой следует отказаться.
  4. Чтобы дольше сохранить белизну зубов, следует воздержаться от чая, кофе, сигарет и всего того, что может окрасить эмаль.

Отбеливание зубов содой: можно ли чистить их с её помощью в домашних условиях, польза и вред

Существует еще один действенный, но далеко не безвредный способ отбелить зубы с помощью соды – смешать ее с 3% перекисью водорода. Применять эту методику можно только раз в несколько недель и проводить процедуру максимально осторожно.

Читайте также:  Пигментация зубов: пятна и налеты, причины, лечение и фото патологии

Как чистить зубы содой и перекисью:

  1. В чайную ложку отсыпать немного соды и капнуть несколько капель перекиси – чтобы получить пастообразную кашицу.
  2. Наносить полученную смесь нужно пальцами или ватной палочкой, очень осторожно, избегая попадания на слизистую.
  3. После чистки рот нужно тщательно прополоскать.

Отбеливающая чистка зубов содой с лимоном – тоже агрессивный и опасный для эмали способ, поэтому использовать его можно не чаще одного раза в месяц.

Если переусердствовать с отбеливанием, на эмали могут появиться микротрещинки, которые не только сделают зубы чувствительными к холодному и горячему, но и станут открытыми вратами для различной инфекции, что приведет к потере зубов.

Перед процедурой отбеливания полезно пользоваться укрепляющими пастами и принимать минеральный комплекс с кальцием. Противопоказано использовать лимон, если на слизистой рта есть ранки.

Как чистить зубы содой с лимоном:

  1. В небольшое количество соды капнуть несколько капель лимонного сока и смешать.
  2. Взять лимонно-содовую смесь ватным тампоном и аккуратно чистить зубы в течение 1-2 минут, затем ополоснуть рот.

Отбеливание зубов содой: можно ли чистить их с её помощью в домашних условиях, польза и вред

Чтобы понять, отбеливает ли сода зубы, можно попробовать применить самый щадящий способ осветления эмали.

Последовательность действий:

  1. Сначала нужно почистить зубы своей обычной пастой.
  2. Затем – налить в стакан 100 мл теплой воды и добавить 2-3 чайные ложки соды.
  3. Полученным раствором следует тщательно полоскать рот на протяжении 2-3 минут.
  4. В течение получаса после полоскания нежелательно есть и пить (исключение – чистая вода).

Источник: https://womanadvice.ru/mozhno-li-chistit-zuby-sodoy-i-kak-pravilno-eto-delat

Чем полезна и вредна чистка зубов содой

Белоснежная улыбка считается признаком здоровья и производит на окружающих приятный эффект. Поэтому многие люди тщательно следят за состоянием своих зубов и прибегают к эстетическим процедурам для поддержания своего внешнего обаяния.

Не всем доступны дорогостоящие стоматологические отбеливания или специализированные средства, зато каждый мог слышать об экономном способе осветления зубов содой.

Можно ли делать такую процедуру дома, вредна ли сода для зубов и как правильно отбелить эмаль — читайте далее.

Что представляет собой чистка зубов содой

Уже много поколений люди знают о положительном влиянии содового раствора на ротовую полость и состояние зубов. К полосканиям бикарбонатом натрия прибегают при стоматитах, кандидозе, неприятном запахе изо рта, а также для устранения зубного налёта.

Известно, что бактериальный налёт на зубах и во рту образуется в результате гниения мелких остатков пищи. Во рту образуется кислая среда, из-за чего появляется неприятный запах и некрасивый комкообразный налёт. Кроме этого, каждый день зубную эмаль атакуют красящие вещества — чай, кофе, пищевые добавки, табак. Это может приводить к потемнению оттенка эмали и даже образованию зубного камня.

Отбеливание зубов содой: можно ли чистить их с её помощью в домашних условиях, польза и вред

Простой чистки зубов щадящей пастой бывает недостаточно, чтобы защитить их от негативного воздействия. В таких случаях на выручку приходит копеечное средство, доступное каждому — пищевая сода. Это вещество не только нормализует кислотно-щелочной баланс во рту, но также помогает очистить и отбелить зубы.

Не все стоматологи согласны в том, что сода безопасна для зубов. Как и многие другие средства, она требует соблюдения строгих правил использования. Тогда можно получить положительный результат и не переживать за состояние зубов.

Эффект от чистки содой сохраняется недолго, поэтому процедура считается разовой. Однако часто её проводить нельзя. Правильно приготовленный состав на основе соды может быстро и со значительной экономией отбелить зубы.

Поэтому если вам предстоит важное мероприятие или фотосъёмка, вы можете прибегнуть к такому отбеливанию, а также периодически делать профилактическую чистку содой, чтобы вредный налёт не нарастал в зубных щелях и не угрожал красоте улыбки и здоровью зубов.

Отбеливание зубов содой: можно ли чистить их с её помощью в домашних условиях, польза и вред

Какую пользу приносит сода зубам?

С химической точки зрения сода представляет собой щёлочь, а это вещество помогает восстановить во рту нормальную кислотность и препятствовать размножению бактерий. Взаимодействуя с водой, сода образует плотную пену, поэтому раствор способен проникать в просвет между зубами, под сосочки языка и в другие труднодоступные места, выталкивая оттуда загрязнения.

Сама по себе сода является антибактериальным и антисептическим средством, поэтому её применяют для полосканий во время инфекций, грибковых заболеваний полости рта, для профилактики ангины, при стоматитах. Такое лечение должен назначать врач, потому что не во всех случаях именно сода становиться подходящим средством.

Абразивные свойства кристаллов бикарбоната натрия помогают снять зубной налёт или слой красящих веществ. При осторожном применении это позволяет отчистить и осветлить зубы, благодаря чему они дольше будут здоровыми.

Раствор соды приносит комплексный эффект по уходу за полостью рта:

  • Устраняет остатки пищи и неприятный зубной налёт.
  • Нормализует кислотно-щелочной баланс.
  • Освежает дыхание, устраняя бактериальный запах.
  • Удаляет тёмный слой с поверхности зубов.
  • Снимает воспалительные процессы.
  • Ускоряет заживление повреждений в полости рта.
  • Оказывает профилактическое действие в борьбе с кариесом и зубным камнем.

Однако все эти замечания справедливы, только если использовать мягкий раствор соды с умеренной частотой.

Отбеливание зубов содой: можно ли чистить их с её помощью в домашних условиях, польза и вред

Вредна ли чистка зубов содой?

Сода в концентрированном виде — достаточно агрессивное средство. Поэтому неосторожное использование этого продукта может серьёзно навредить зубам и дёснам. Абразивные, то есть твёрдые частички буквально счищают налёт, затрагивая верхние слои эмали. Жёсткая чистка зубов с содой может поцарапать зубы и привести к повышенной чувствительности.

Также сода иногда вызывает аллергию, а её использование может спровоцировать мелкие кровотечения дёсен и высыпания в области рта.

Из-за интенсивности действия продукта существует ряд противопоказаний и случаев, когда соду для чистки и отбеливания зубов использовать нельзя:

  • Чувствительность зубной эмали.
  • Кариес или другие повреждения зубов.
  • Пародонтоз и повреждения слизистой рта.
  • Период беременности и лактации.

Проводить чистку зубов содой можно строго не чаще 1 раза в неделю. Если вам необходим быстрый результат, и вы используете концентрированное средство — интервал между процедурами не должен быть меньше 2-3 недель. Сама чистка должна длиться не более 1-2 минут, а во время обработки следует избегать натирания средством дёсен, чтобы не повредить нежную слизистую ткань.

Одним из значительных минусов отбеливания содой является непродолжительность эффекта — уже через 3-4 дня при употреблении чая, кофе, фруктов и курении зубы снова начнут темнеть или желтеть.

При этом повреждённая эмаль восстанавливается не так быстро. Поэтому отбеливание содой желательно проводить не чаще одного раза в месяц или прибегать к нему в крайних случаях.

Частые использования содовой чистки можно делать, только если зубы полностью здоровы, а эмаль отличается крепостью.

Если после процедуры наблюдается повышенная восприимчивость к горячей, холодной, сладкой и кислой пище или аллергические реакции, следует прекратить использование соды.

Отбеливание зубов содой: можно ли чистить их с её помощью в домашних условиях, польза и вред

Как правильно провести отбеливание зубов содой

Оптимально для поддержания гигиены рта прибегать к полосканиям слабым содовым раствором — 0,5 ч.л. порошка на стакан воды 1-2 раза в неделю. Жидкость набирается в рот небольшими глотками, после чего производится интенсивное полоскание. Это поможет избавиться от налёта, станет отличной профилактикой кариеса и поможет поддерживать светлый оттенок зубов.

Если нужно произвести эффективное срочное отбеливание — берут более сильную смесь. Есть несколько подходящих рецептов:

  • Щадящий раствор — 1 ч.л. соды смешивают с 1 ч.л. воды.
  • Усиленный раствор — 0,5 ч.л. бикарбоната натрия разбавляют 0,5 ч.л. перекиси водорода (3%).
  • Альтернативная смесь — 0,5 ч.л. соды и 0,5 ч.л. лимонного сока (следует использовать натуральный фреш, выжатый из лимона).
  • Сухой способ, содержащий только соду, неразбавленную водой.
  • Щепотку соды можно добавить к регулярной зубной пасте для отбеливающей обработки зубов.

Нужно понимать, что все три компонента в смеси являются сильнодействующими: как щёлочь, так и кислота в больших количествах могут сильно повредить эмаль. Полученные смеси лучше всего наносить пальцем или ватным тампоном (подойдёт палочка или диск).

Не следует использовать зубную щётку. Средство равномерно распределяют по поверхности зубов с двух сторон в течение минуты, после чего тщательно ополаскивают рот тёплой водой. После очистки нужно воздержаться на пару часов от горячего, холодного и кислого питья или еды.

За 3-4 недели перед проведением процедуры и в целом для профилактики необходимо добавить в рацион больше минеральной пищи — со фтором и кальцием. Эти компоненты содержатся в молочных продуктах, орехах, бобах, яблоках и зелени. Тогда эмаль укрепится и не будет подвержена агрессивному действию отбеливающего средства.

Помните, что для здоровья и эстетики зубов не всегда столь необходимы радикальные процедуры. Достаточно здорово питаться, поддерживать гигиену рта и избавиться от вредных привычек, таких, как курение и употребление пищи с красителями. Тогда улыбка будет сияющей и привлекательной.

Источник: https://polzaivredno.ru/chem-polezna-i-vredna-chistka-zubov-sodoj/

Чистка зубов содой

Все киношные красавицы и красавцы поголовно щеголяют белоснежными улыбками, заставляя обычных людей с грустью взирать на свои блеклые зубы желтоватого оттенка. Некоторые решают взять ситуацию в свои руки и, воспользовавшись содой, добиться белизны зубов. Можно ли это делать? Как отбелить зубы содой, не причинив им вреда?

Должны ли зубы быть белыми

Отбеливание зубов содой: можно ли чистить их с её помощью в домашних условиях, польза и вред

В норме коронка зуба слегка просвечивает, но не является прозрачной. Отличить здоровую улыбку можно по блеску: она как бы сияет. Поэтому если зубы не выглядят «мутными», то даже не будучи белыми, они в полном порядке.

Но иногда «цветовая палитра» меняется под воздействием некоторых факторов:

Зубной окрас Причина
серый отравление свинцом или ртутью, последствие удаления зубного нерва
белесый образование плотного налета на зубах
розовый употребление в пищу продуктов, содержащих большое количество красителей, или полоскание рта раствором марганцовки
зеленоватый поражение зубов грибковым заболеванием, установленная пломба из медной амальгамы
голубоватый употребление воды, в которой содержится большое количество соли железа
желтоватый регулярное питье крепкого кофе и чая
темно-коричневая окантовка курение, плохой уход за зубами
белые пятна на эмали ранняя стадия кариозного процесса или чрезмерное отбеливание зубов, в том числе – с помощью соды

Лучше всего поддаются отбеливанию желтоватые зубы, особенно если оттенок они приобрели из-за любви владельца к сигаретам, чаю или кофе. Труднее добиться белизны при сером цвете зубов: в большинстве случаев эффект практически незаметен.

Можно ли чистить зубы содой

Стоматологи не слишком приветствуют идею отбеливания зубов содой. Причин этому несколько:

  1. Раздражение слизистой оболочки ротовой полости.
  2. Истончение зубной эмали.
  3. Риск возникновения кровоточивости десен.
  4. Проявление аллергических реакций в виде сыпи около рта.
  5. Повышение чувствительности зубов, что означает возникновение боли при воздействии слишком холодного, горячего или кислого.

Кроме очевидного вреда, такая отбеливательная чистка зубов в домашних условиях неэффективна в плане длительности результата. Частое же повторение процедуры чревато порчей зубов, которые через какое-то время начнут чернеть.

Читайте также:  Шинирование зубов: что это такое, фото до и после шунтирования при пародонтозе и брекетов

Тем не менее чистить зубы содой можно, если подходить к процессу с умом и без лишнего фанатизма. Среди преимуществ такого отбеливания:

  • быстрый видимый результат;
  • низкая себестоимость;
  • избавление от неприятного запаха изо рта.

Как правильно чистить зубы содой

Существует несколько правил, которым необходимо следовать при отбеливании зубов с помощью соды:

  1. За 3 недели до первой процедуры заняться укреплением эмали: есть как можно больше продуктов, содержащих кальций и фтор, – молоко, сыр, творог, морковь, огурцы, яблоки, миндаль, кешью.
  2. Не использовать соду в чистом виде, только в сочетании с чем-нибудь.
  3. После завершения процедуры тщательно прополоскать рот.
  4. В течение часа после чистки не есть горячего или холодного.
  5. Отбеливать зубы содой не чаще раза в 7 дней.

Для отбеливания зубов можно использовать один из таких способов:

  • завернуть в мокрый кусок марли щепотку соды, давая ей немного раствориться. Потом аккуратно протереть марлей зубы;
  • намочить зубную щетку, посыпать ее небольшим количеством соды и залить 2-3 каплями лимонного сока (он гасит соду). Затем почистить зубы в обычном режиме;
  • нанести на щетку зубную пасту, добавить в нее чуть-чуть соды и почистить зубы;
  • залить 0,5 ч. л. соды таким же количеством лимонного сока и добавить 2 капли 3% перекиси. В получившийся раствор окунуть палец и потереть им зубы. В конце процедуры задержать оставшийся во рту состав на 1-1,5 мин.;
  • обмакнуть зубную щетку в перекись, а затем посыпать ее содой и почистить зубы;
  • растворить в стакане воды 3-4 ст. л. соды. Получившимся средством регулярно полоскать рот. Способ предполагает не столько отбеливание зубов, сколько очищение их от налета.

Чем отбелить зубы в домашних условиях: альтернатива соде

Получить белые зубы в домашних условиях можно не только с помощью соды. Следует также рассмотреть такие варианты:

  • клубника или земляника. Эти ягоды обладают отбеливающим эффектом, чем нельзя не воспользоваться. Необходимо размять их до состояния пюре, нанести кашицу на щетку и почистить зубы. Также хорошо подойдет и ягодный сок: им следует полоскать рот. После завершения процедуры зубы нужно почистить зубной пастой, содержащей фтор, поскольку земляника и клубника содержат кислоту, плохо влияющую на состояние эмали;
  • активированный уголь. Понадобится тщательно размять несколько таблеток и получившимся порошком посыпать влажную щетку. Затем необходимо 2 мин. чистить зубы. Завершить процесс отбеливания следует тщательным полосканием рта и обычной чисткой зубов с помощью пасты. Чем мельче будет угольный порошок – тем меньше вреда для эмали;
  • древесная зола. Считается, что лучше всего подходит растолченный уголь из липы. Такой порошок следует втирать в зубы, после чего прополоскать рот. Результат заметен через несколько процедур. Слишком усердствовать не стоит, чтобы не повредить эмаль;
  • настой из листьев березы. Необходимо залить кипятком 0,5 стакана листьев и оставить на 30 мин. Затем нужно смочить зубную щетку в настое и почисть им зубы. Процедуру следует повторять дважды в день, по ее завершении прополоскать рот водой. Березовый настой, как и прочие домашние отбеливающие средства, оказывает не лучшее влияние на эмаль. Также из минусов способа – эффект будет заметен примерно через 30 дней.

Поскольку белизны зубов можно добиться, только воздействуя на эмаль, то все методы так или иначе не слишком полезны. Но если не слишком увлекаться такими процедурами, то домашние средства можно применять на практике. Главное, не слишком часто.

Отбеливание зубов: средства в аптеке или сода. Что предпочесть?

Несмотря на то что сода для зубов может быть более-менее сносным отбеливателем, ее единственное неоспоримое преимущество – это дешевизна. В остальном применение соды – предприятие крайне рискованное: кратковременное отбеливание может стоить здоровья зубов.

В аптеке представлены различные средства для домашнего отбеливания. Обычно они выпускаются в форме гелей, специальных карандашей, полосок или капп. Их преимущество – относительная безвредность. Тем не менее прежде чем определиться с маркой и видом отбеливающего средства, следует проконсультироваться у стоматолога: врач оценит состояние эмали и, возможно, даже запретит проводить процедуру.

Самое безопасное средство для отбеливания – специальные зубные пасты. Практически каждая марка выпускает на рынок свою отбеливающую пасту, будь то Лакалут, Колгейт, Сплат и т.д. Абразивное вещество, которым, кстати, является и сода, в таких пастах очень сильно измельчено, поэтому не сильно вредит эмали. Чем дольше человек чистит зубы, тем белее они станут.

Сода не лучшее средство, чтобы добиться желаемой белизны зубов. Но иногда красивая улыбка стоит небольшого риска.

Источник: https://healthy-teeth.su/chistka-zubov-sodoj-polza-ili-vred.html

Можно ли чистить зубы содой? Преимущества и недостатки такого метода отбеливания, отзывы стоматологов о чистке зубов содой

Особенности самостоятельного отбеливания

Перед тем как вы сделаете в домашних условиях пасту на основе пищевой соды, стоит изучить все аргументы за и против подобной процедуры.

Преимущества:

  • отличный результат. В ряде случаев достаточно один раз почистить содой зубы, чтобы убрать старый налет, который обычные зубные пасты не могут удалить. Именно по этой причине многие девушки прибегают к использованию соды перед важным свиданием, не задумываясь, если ли у этого средства недостатки;
  • доступность и дешевизна. Найти пищевую соду можно в любом магазине. Стоимость пачки порошка будет значительно ниже, чем цена на специальные отбеливающие пасты или полоски. Более того, одной упаковки пищевой соды хватит надолго;
  • возможность отбеливания зубов в домашних условиях. Не каждый человек может найти несколько часов для посещения стоматологического центра, а ведь для профессионального отбеливания необходим осмотр ротовой полости врачом, последующая чистка зубов и лечение заболеваний десен. Это займет много времени, а в домашних условиях для удаления желтого налета потребуется буквально 10-15 минут.

Недостатки:

  • недолговечность результата. Не стоит думать о том, надолго ли сохранится эффект после одной процедуры отбеливания, ведь на самом деле он заметен лишь в течение 2-3 дней. После этого эмаль опять пожелтеет. Такое явление объясняется употреблением красящих продуктов или недостаточно тщательной чисткой зубов;
  • повреждение эмали. Это самый главный недостаток самостоятельного отбеливания с помощью соды. Подобную проблему можно заметить уже после 3-5 чисток. Мелкие частички порошка трутся об эмаль, из-за чего на ней образуются трещинки и царапины. В результате зубы становятся слишком чувствительными к температурным перепадам. Так, после процедуры отбеливания в течение недели может возникать сильная боль при употреблении горячей или прохладной пищи;
  • аллергия. Не все люди знают о том, что у них есть аллергия на пищевую соду. В таком случае, после отбеливания на деснах, языке и небе образуется сыпь. Возможно возникновение боли и зуда. Иногда начинается кровоточивость десен.

Противопоказания:

  • кариес;
  • пульпит;
  • гингивит, пародонтит и пародонтоз;
  • истонченная и слишком чувствительная эмаль;
  • использование брекет-систем;
  • наличие зубных протезов, коронок или большого количества пломб.

Самодельные пасты на основе соды

Существует множество способов, как чистить зубы при помощи соды. Если вам не хочется использовать сложные рецепты, достаточно почистить эмаль сухим порошком без добавления каких-либо веществ. Так, обычную зубную щетку либо ватную палочку необходимо аккуратно обмакнуть в соду, после чего можно приступать к чистке. Затем нужно прополоскать ротовую полость травяным отваром или теплой водой. При желании можно смешать соду с обычной пастой.

Другие рецепты:

  • сильнодействующее средство. Если у вас мало времени и хочется как можно быстрее заметить результат, то можно воспользоваться простым рецептом. Необходимо подготовить соду, любую зубную пасту, перекись водорода и соль в одинаковых пропорциях. Все ингредиенты тщательно перемешиваются, после чего пасту наносят на зубы на 2-3 минуты. При наличии большого количества налета можно слегка потереть эмаль. После процедуры нужно прополоскать рот. Такое средство используют не чаще 2 раз в месяц;
  • эвкалиптовая паста. Если вам хочется отбелить зубы, но при этом есть склонность к воспалению десен, можно приготовить щадящее средство. Для этого потребуется мелкая соль, сода, измельченные листья эвкалипта и оливковое масло в пропорции 1:1:1:2. Масло нужно слегка подогреть, добавить туда остальные ингредиенты и перемешать. Смесь наносят на зубы не чаще одного раза в неделю. Готовую пасту хранят в прохладном темном месте;
  • самодельный зубной порошок. Если на зубах образовался камень, то следует подготовить более серьезный состав. Для этой цели используется 50 г белой глины, 45 г мела, 20 г соды и 10 капель мятного эфирного масла. Компоненты смешивают. Готовой пастой чистят эмаль 1-2 раза в неделю.

Как сделать средство для отбеливания более щадящим?

Чтобы не переживать, приведет ли чистка зубов содой к повреждению эмали, необходимо придерживаться таких советов:

  • процедуру отбеливания можно повторять 1 раз в неделю или реже. Если вы хотите сделать зубы белоснежными для важного мероприятия в понедельник, не стоит приступать к чистке зубов в среду;
  • во время отбеливания не следует пользоваться щеткой. Лучше всего применять для нанесения состава пальцы, марлю либо ватную палочку;
  • между процедурами отбеливания необходимо использовать пасты, в составе которых представлена повышенная концентрация различных минеральных веществ. Например, это могут быть фторсодержащие средства;
  • если после нескольких процедур отбеливания чувствительность зубов повысилась, следует отказаться от использования соды. Для чистки зубов нужно выбирать только те пасты, которые способствуют укреплению эмали.

Отзывы

Никому не советую чистить зубы содой. Одно время я увлеклась этой процедуры, делала отбеливание практически каждую неделю. Теперь эмаль стала очень слабой и чувствительность зубов повысилась. А самое обидное – это то, что паста на основе соды так и не сделала зубы действительно белоснежными.

На днях посещала стоматолога. Врач для легкого отбеливания зубов посоветовал использовать соду в домашних условиях, а после процедуры полоскать рот отваром ромашки. Делаю процедуру, не задумываясь, вредно ли это, ведь стоматолог сказал, что эмаль не пострадает, если делать подобную процедуру раз в месяц.

Я уже несколько лет время от времени чищу зубы содой. Эффект отличный, причем он заметен сразу после процедуры. Главное – не увлекаться. Например, я использую самодельную пасту только перед важными мероприятиями.

Многие люди в погоне за белизной зубов готовы на все. В частности, они используют домашние пасты на основе пищевой соды. У подобных средств есть свои плюсы и минусы, а также противопоказания. Если учесть эти факторы, удастся сохранить эмаль и сделать улыбку белоснежной.

  • Анастасия Петровна Ольховская
  • Распечатать

Источник: https://stoma.guru/gigiena/chistka/mozhno-li-chistit-zuby-sodoy-vse-za-i-protiv.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector